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第一章 单元测试
1、脚内侧踢球时支撑脚应站在球的侧面约30厘米处。
A:错
B:对
答案: 【错】

2、脚背内侧搓踢过顶球时踢球脚背略平，插入球的底部做切踢动作，击球后脚不随球前摆。
A:对
B:错
答案: 【对】

3、脚背外侧踢球的特点
A:准确性
B:困难性
C:隐蔽性
D:快速性
答案: 【隐蔽性】

4、停空中球一般可采取哪些部位（）
A:脚背正面
B:大腿
C:胸部
D:脚内侧
答案: 【脚背正面;
大腿;
胸部;
脚内侧】

5、停空中球和反弹球技术主要包括哪几个技术环节（）
A:触球
B:判断落点
C:停球前的准备姿势
D:移动到位
答案: 【触球;
判断落点;
停球前的准备姿势;
移动到位】

6、守门员的服装颜色必须与下列哪些人员区别开
A:观众
B:对方球员
C:裁判员
D:本方球员
答案: 【对方球员;
裁判员;
本方球员】

7、守门员需要掌握的技术动作都有哪些
A:手抛球
B:踢球门球
C:头球
D:扑接球
答案: 【手抛球;
踢球门球;
头球;
扑接球】

8、前额侧面头顶球有（ ）几种方式。
A:跑动头顶球
B:助跑跳起头顶球
C:原地头顶球
D:原地跳起头顶球
答案: 【跑动头顶球;
助跑跳起头顶球;
原地头顶球;
原地跳起头顶球】

9、头顶球分为（ ）两大类。
A:前额侧面头顶球
B:前额正面头顶球
C:头部侧面头顶球
D:头部顶端头顶球
答案: 【前额侧面头顶球;
前额正面头顶球】

10、黄金触球的要求是什么
A:连接下一步行动
B:选择触球部位、力度
C:身体姿势
D:决策
答案: 【连接下一步行动;
选择触球部位、力度;
身体姿势;
决策】

第二章 单元测试
1、1V1进攻突破时，思想要坚定，动作要坚决不拖拉。
A:错
B:对
答案: 【对】

2、在进行一对一进攻突破时，根据自身速度特点，距离防守人（ ）米左右。
A:3
B:1
C:4
D:2
答案: 【2】

3、墙式配合是几人之间的配合
A:4人
B:1人
C:2人
D:3人
答案: 【1人】

4、墙式配合中做墙人需几次触球
A:不限
B:2次
C:1次
答案: 【1次】

5、墙式配合中，接应队员不需要向持球队员快速靠近?
A:错
B:对
答案: 【错】

6、Rondo在训练时没有场地大小的限制。
A:错
B:对
答案: 【错】

7、在设计Rondo练习之前，要了解自己球员的水平，如果是第一次做抢圈练习的，那就从最简单的，3v1，4v1开始，先做一些简单的，然后再慢慢加入其他的变化。
A:对
B:错
答案: 【对】

8、Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考，观察队友，观察对手，提高球员的观察能力，三种传球线路，到底在接球的那个时刻，哪种线路是最佳选择，需要提前观察，不仅考验球员的技术，还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。
A:错
B:对
答案: 【对】

9、1VS1防守时，靠近持球队员，一般采用弧形跑，目的是第一时间限制他的传球路线。
A:对
B:错
答案: 【对】

10、防守时，鼓励多采用铲球的防守动作，因为拦截面积大，抢截成功率高。
A:对
B:错
答案: 【错】

第三章 单元测试
1、在核心稳定性练习中，要求队员支撑的时候必须解剖位撑起：目视前方，肩、
髋、膝、踝关节在一条线上，腰背部收紧，身体正直，不要憋气，正常呼吸，支
撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确？
A:错
B:对
答案: 【对】
2、在准备活动中，神经肌肉激活过程中，人对于信号的接受有哪几种方式？
A:嗅觉
B:视觉
C:听觉
D:触觉
答案: 【视觉;
听觉】

3、基础动作模式的训练原则？
A:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。
B:从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习；
C:从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式；
答案: 【从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。;
从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习；;
从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式；】

4、基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些？
A:注重神经控制肌肉
B:保持正确身体姿态；
C:强调动作结合呼吸。
答案: 【注重神经控制肌肉;
保持正确身体姿态；;
强调动作结合呼吸。】

5、训练时候，不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习，用意念控制身体部位，神经结合力量传导的练习
A:错
B:对